‘হতাশা কাটাতে পরিবারের চেয়েও বন্ধুদের সাপোর্ট জরুরি’

আজাহারুল ইসলাম, ইবি প্রতিনিধি:

‘বর্তমানে বিশ্ববিদ্যালয় পর্যায়ে শিক্ষার্থীদের মধ্যে আত্মহত্যা প্রবণতা বেশি দেখা যাচ্ছে। বেশির ভাগ শিক্ষার্থীর আত্মহত্যার কারণ পরীক্ষার ফলাফল খারাপ, প্রিয়জন বিয়োগ ও ক্যারিয়ার নিয়ে হতাশা। হতাশা থেকে কাটিয়ে উঠার জন্য পরিবারের চেয়েও আশেপাশের বন্ধুদের সাপোর্ট জরুরি। কারণ বন্ধুদের সাথে যা শেয়ার করা যায়, পরিবারের কাছে সেভাবে শেয়ার করা কঠিন হয়ে পরে।’

সোমবার (১০ অক্টোবর) রাত ৯ টার দিকে মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে তরুণ কলাম লেখক ফোরাম ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয় (ইবি) শাখার আয়োজিত ‘মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে আমরা কতটুকু জানি?’ শীর্ষক ওয়েবিনারে প্রধান আলোচক হিসেবে এসব কথা বলেন ডা. সাদিয়া আফরিন জুঁই (এমবিবিএস- যশোর মেডিকেল কলেজ)।

তিনি বলেন, অনেকে আছে মানসিক ভাবে ভেঙ্গে পড়লে কাছের বন্ধু বা কারো কাছে শেয়ার করতে চায় না। তারা মনে করে এসব বললে হয়তো বন্ধুরা পাগল ভাববে। ফলে একাকিত্বে ভোগে। যখন আমরা দেখি আমাদের কোন বন্ধু কোন সমস্যায় আছে আমাদের উচিত তাকে মানসিক ভাবে সাপোর্ট দেওয়া। অবস্থা বেশি খারাপ দেখলে তার পরিবারকে জানিয়ে কোন সাইকোলজিস্টের শরণাপন্ন হওয়া। এছাড়াও তিনি মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন ও মানসিক সমস্যা থেকে উত্তরণের বিভিন্ন উপায় তুলে ধরেন।

ওয়েবিনারটিতে সংগঠনটির সাধারণ সম্পাদক আবু তালহা আকাশের সঞ্চালনায় তরুণ কলাম লেখক ফোরামের প্রতিষ্ঠাতা সভাপতি জাহানুর ইসলাম, সাবেক কেন্দ্রীয় সাধারণ সম্পাদক আখতার হোসেন আজাদসহ বিভিন্ন শাখার সদস্যরা উপস্থিত ছিলেন। ওয়েবিনারের সমাপনী বক্তব্য রাখেন সংগঠনের সহ-সভাপতি নূর মোহাম্মদ শাওন।

এমআই

নরসিংদীতে শিবপুরে মোটরসাইকেলের ধাক্কায় পথচারীর নিহত

মন্ত্রী-এমপিদের স্বজনরা উপজেলা নির্বাচনে অংশ নিতে পারবেন না

বুয়েটে পরীক্ষা বর্জন, প্রশাসনের আইনি লড়াই

ইরানের ওপর যুক্তরাষ্ট্র-যুক্তরাজ্যের নতুন নিষেধাজ্ঞা

দশদিনের ব্যবধানে আবারো বাড়ল সোনার দাম

‘হতাশা কাটাতে পরিবারের চেয়েও বন্ধুদের সাপোর্ট জরুরি’

বুয়েটে পরীক্ষা বর্জন, প্রশাসনের আইনি লড়াই

যবিপ্রবিতে সোলার প্যানেলের গাড়ি আটকে চাঁদা দাবির অভিযোগ

পাখিদের নিরাপদ আশ্রয় বেগম রোকেয়া বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাস

রাবির জনসংযোগ প্রশাসক ড. প্রণব কুমার পান্ডে

বুয়েটের ছাত্রকল্যাণ পরিচালককে অব্যাহতি