শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
শীতে নবজাতকের গোসল, মানুন এসব নিয়ম

শীতে নবজাতকের গোসল, মানুন এসব নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক:তাপমাত্রার পারদ যেন কিছুতেই উঠছে না। কনকনে ঠান্ডায় কাঁপছে ছোট-বড় সবাই। নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে সবাই সর্বোচ্চ ব্যবস্থা গ্রহণ করছেন। বাড়িতে যাদের নবজাতক বা ছোট্ট শিশু রয়েছে তাদের একটু বেশি সচে

গলব্লাডারে স্টোনের ঝুঁকি এড়ানো যায় যেভাবে!

গলব্লাডারে স্টোনের ঝুঁকি এড়ানো যায় যেভাবে!

লাইফস্টাইল ডেস্ক:দিনে দিনে একটি অত্যন্ত পরিচিত অসুখ বেড়েই চলেছে যার নাম হলো গলব্লাডার স্টোন। গবেষণায় দেখা গিয়েছে প্রায় ১৫ শতাংশ মানুষ গলব্লাডার স্টোনে আক্রান্ত। কারও কারও ক্ষেত্রে আবার গলব্লাডারে

কাশ্মীরি শাল চেনার উপায় জেনে নিন

কাশ্মীরি শাল চেনার উপায় জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক:শীতকালের ঠাণ্ডার সঙ্গে ফ্যাশনটাও বেশ চলে। নানা রঙের এবং ধরনের শীতের কাপড় এখন বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। সোয়েটার ও জ্যাকেটের পাশাপাশি শালও অনেকের বেশ পছন্দ। কাশ্মীরি শাল দেখতে যেমন সুন্দর তেম

রাগ নিয়ন্ত্রণ করার উপায়

রাগ নিয়ন্ত্রণ করার উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:হাসি, কান্না, দুঃখ, অভিমানের মতোই আবেগের একটি রূপ হলো রাগ (Anger)। কেউ কেউ কম রাগেন। কেউবা রাগলে নিজেকে আর নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত রাগ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

কেন বেদনার রঙ নীল?

কেন বেদনার রঙ নীল?

লাইফস্টাইল ডেস্ক:গান কিংবা কবিতায় নীল রঙের উপস্থিতি হয় কষ্ট বা বেদনার প্রতীক হিসেবে। কাব্যিক ভাষায় বলতে গেলে যা হয়, বেদনার রঙ নীল। অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে বেদনা বা কষ্টের সঙ্গে এই রঙের সম্পর্ক কোথায়? এত রঙ

পছন্দের রঙ জানাবে আপনি কেমন

পছন্দের রঙ জানাবে আপনি কেমন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:মানুষের পছন্দের ওপর নির্ভর করে তার চলাফেরা কিংবা স্বভাব। এমনটাই মনে করেন মনোবিদরা। আপনার পছন্দের রঙ কী? কেউবা ভালোবাসেন লাল রঙ, কেউবা নীল। মানুষের পছন্দের রঙ প্রভাব ফেলে তার ব্যক্তিত্বে। চ

সকালে খালি পেটে যে ভুল করবেন না

সকালে খালি পেটে যে ভুল করবেন না

 লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেই মনে করেন সকালে খালি পেটে থাকলে, নানান সমস্যাই ঘিরে ধরে৷ খালি পেটে থাকলে বেশ করেক রকমের শরীর খারাপ হতে পারে৷ এমনও শুনতে পাওয়া যায়, সকালে খালি পেটে থাকলে অ্যাসিডিটি, পেট ব

মানসিক চাপ কমানোর প্রাকৃতিক পাঁচ উপায়

মানসিক চাপ কমানোর প্রাকৃতিক পাঁচ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:ঘরে-বাইরে, সরকারি-বেসরকারি যে যেমন সংস্থাতেই কাজ করুন না কেন, মানসিক টানাপোড়েনের মধ্যে দিয়ে যেতে হয় কম-বেশি সকলকেই। ফলে এর প্রভাব পড়ে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর। খিটখিটে মেজাজ আর এর

ঋতু পরিবর্তনে হঠাৎ ঠান্ডা লাগার ভয়? জেনে নিন করণীয়

ঋতু পরিবর্তনে হঠাৎ ঠান্ডা লাগার ভয়? জেনে নিন করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:শীতের শুরুতেই আপনাকে খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। কারণ আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে এসময় হঠাৎ অসুস্থ হয়ে যাওয়া খুব স্বাভাবিক। গলা ব্যথা, কাশি, ঠান্ডা লাগা, নাক দিয়ে পানি

ব্রেইন ভালো রাখতে যে ৫ খাবার খাবেন

ব্রেইন ভালো রাখতে যে ৫ খাবার খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃশরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিনের মধ্যে একটি হলো ভিটামিন বি-১২। এই ভিটামিন কেবল রক্তে লোহিত কণিকাই বাড়ায় না, এটি শরীরের গঠন ও উন্নতিতেও কাজ করে। সেইসঙ্গে উন্নতি করে মস্তিষ্ক ও স্নায়ু


Somoy Journal is new coming online based newspaper in Bangladesh. It's growing as a most reading and popular Bangladeshi and Bengali website in the world.

উপদেষ্টা সম্পাদক: প্রফেসর সৈয়দ আহসানুল আলম পারভেজ

যোগাযোগ:
এহসান টাওয়ার, লেন-১৬/১৭, পূর্বাচল রোড, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা-১২১২, বাংলাদেশ
কর্পোরেট অফিস: ২২৯/ক, প্রগতি সরণি, কুড়িল, ঢাকা-১২২৯
ইমেইল: somoyjournal@gmail.com
নিউজরুম ই-মেইল : sjnewsdesk@gmail.com

কপিরাইট স্বত্ব ২০১৯-২০২৫ সময় জার্নাল